挑选优质矿泉水的三个小窍门
作者：水商网
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水不光能解渴，还直接参与人体内物质代谢、能量代谢和遗传信息传递等重要工作。因此，挑选起来一定要特别注意。现在，市面上的矿泉水品种许多，挑选时需求注意三点。
1、富含微量元素
夏日是人体推陈出新旺，容易缺钙以及各种微量元素。而矿泉水中富含丰富的钙和微量元素，特别是天矿泉水,其间所含的偏硅酸具有杰出的软化血管功用，锶可防止高血压和心血管疾病。长期处于高温环境，会头晕目眩，此刻喝点矿泉水就能缓解，矿泉水中的锂能够调节神经中枢，起到安靖心情的效果。
2、易吸收
夏天人体水分易丢失。矿泉水属小分子团水，更易被吸收，并将人体所需养分输入到细胞内，提高了水的含氧量，加速细胞对养分的吸收。
3、弱碱性
夏天贪凉，会损伤消化功用，不少人出现浑身乏力、食欲不振的表象，这些都是身体出现弱酸性亚健康的状态。喝天然弱碱性天矿泉水，能够中和血液里剩余的酸性物质。
水不光能解渴，还直接参与人体内物质代谢、能量代谢和遗传信息传递等重要工作。因此，挑选起来一定要特别注意。现在，市面上的矿泉水品种许多，挑选时需求注意三点。
1、富含微量元素
夏日是人体推陈出新旺，容易缺钙以及各种微量元素。而矿泉水中富含丰富的钙和微量元素，特别是天矿泉水,其间所含的偏硅酸具有杰出的软化血管功用，锶可防止高血压和心血管疾病。长期处于高温环境，会头晕目眩，此刻喝点矿泉水就能缓解，矿泉水中的锂能够调节神经中枢，起到安靖心情的效果。
2、易吸收
夏天人体水分易丢失。矿泉水属小分子团水，更易被吸收，并将人体所需养分输入到细胞内，提高了水的含氧量，加速细胞对养分的吸收。
3、弱碱性
夏天贪凉，会损伤消化功用，不少人出现浑身乏力、食欲不振的表象，这些都是身体出现弱酸性亚健康的状态。喝天然弱碱性天矿泉水，能够中和血液里剩余的酸性物质。
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